20 How the Body Self-Respect


Are you quite satisfied with his own body? If not satisfied, follow the advice of Margo Maine, Ph.D. following:

1. Your body is God's great, start to appreciate it.

2. Make a list that includes the things that your body can do. Read and add on the list.

3. Be aware of what your body can do each day. Remember that the body is the instrument of life, not just decoration

4. Make a list of people you admire: people who donate a lot of positive things in your life, in society and in the world. See if their physical appearance was important in supporting the success and accomplishments.

5. Walk with your head raised, supported self-confidence.

6. Do not let your weight or hinder your posture enjoy preferred activities.

7. Wear comfortable clothes, likes and feels good in the body.

8. Count the blessings you receive, rather than misfortunes.

9. Think of other things that can be achieved with time and energy spent worrying about weight and appearance.

10.Jadilah friend and supporter, not an enemy to his own body.

11.Pikirkan that regenerate your skin every month, every five days the stomach, liver every 6 weeks and bones every three months.

12.Setiap wake up in the morning do not forget to thank the rest for the body so the body feels fresh.

13.Setiap night when going to bed do not forget to tell your body how precious body, which helps carry out everyday tasks.

14.Temukan method of exercise that you enjoy and do regularly. But do not exercise to lose weight or against the body itself. Do sports for health and body strength, because it makes you comfortable.

15.Ingat back when you feel comfortable with your body. Tell yourself you can feel like that again, even at a young age that no longer.

16.Buatlah list 10 positive things about myself without mentioning physical appearance.

17.Buat writings and paste in the mirror: I look good from inside and outside.

18.Cari beautiful things in the world and yourself.

19.Mulailah said to myself: life is too short to spend hating their own bodies.

20.Makanlah when hungry and rest when tired. Find your friends can be reminiscent of the outer and inner beauty that is in you.


translate from http://kesehatan.kompas.com/read/xml/2010/01/01/18480434/20.cara.menghargai.tubuh.sendiri

39 Responses to “20 How the Body Self-Respect”

Web Komputer said...

Thanks for share articles about Body Self-Respect

Blogdetik said...

Thanks for sharing tips body respect

Very Well said. 'Body is the instrument of life, not just decoration'. Protect your body and love it. Nice article. Worth reading. Stay in touch and keep posting.

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

sherlina said...

www.indobet77.com

Master Agen Bola , Casino , Tangkas , Togel Terbesar
dan Terpercaya Pilihan Para Bettor

Promo Terbaru :
- Bonus  10% New Member Sportsbook
- Bonus 5% New Member Casino Online
- Bonus 10% Setiap Hari Bola Tangkas
- CASHBACK untuk Member
- BONUS REFERRAL 5% + 1% Seumur Hidup

untuk Informasi lebih jelasnya silahkan hubungi CS kami :
- YM : indobet77_sb2@yahoo.com
- EMAIL : indobet77@gmail.com
- WHATSAPP : +63 905 213 7238
- WECHAT : indobet77
- SMS CENTER : +63 905 213 7238
- PIN BB : 2B65A547 / 24CC5D0F

Salam Admin ,
http://indobet77.com/

sherlina said...

www.indobet77.com

Master Agen Bola , Casino , Tangkas , Togel Terbesar
dan Terpercaya Pilihan Para Bettor

Promo Terbaru :
- Bonus  10% New Member Sportsbook
- Bonus 5% New Member Casino Online
- Bonus 10% Setiap Hari Bola Tangkas
- CASHBACK untuk Member
- BONUS REFERRAL 5% + 1% Seumur Hidup

untuk Informasi lebih jelasnya silahkan hubungi CS kami :
- YM : indobet77_sb2@yahoo.com
- EMAIL : indobet77@gmail.com
- WHATSAPP : +63 905 213 7238
- WECHAT : indobet77
- SMS CENTER : +63 905 213 7238
- PIN BB : 2B65A547 / 24CC5D0F

Salam Admin ,
http://indobet77.com/

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

-Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
-Casino Online Bonus 5% (New Member)
-Tangkas Bonus First Depo 10%...
-Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
-Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 10% hanya di master303.

Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
*YM : cs1.master303@yahoo.com
*Wchat : Master303agent
*PIN BB : 2B3C6D8B
*SMS : 63977 153 0472

WWW.MASTER303.COM

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

iBergabunglah di Master303.com dengan promo-promo menarik lain nya .
[img]http://master303.com/image/master.png[/img]

Promo yang sedang berjalan di Master303 :
- Sportbook Bonus 10 % ( New Member ) dan 5 % berikut nya (Sbobet,Ibcbet,368Bet,AFB) .
- Casino Online Bonus 5 % ( New Member ) .
- Tangkas Bonus First Depo 10 % .
- Togel Online dengan discount terbesar untuk 4D-3D-2D .
- Bonus Referal hingga 7 % untuk Sportbook , Casino
- Special : Bonus Referal seumur hidup hingga 1,5 % !!!!
- Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan juga cashback hingga 12%

untuk Informasi lebih jelasnya silahkan hubungi CS kami :
- YM : cs1.master303@yahoo.com
- EMAIL : cs1.master303@yahoo.com
- WHATSAPP : +63977 153 0472
- WECHAT : Master303agent
- SMS CENTER : +63977 153 0472
- PIN BB : 2B3C6D8B
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

ayo gabung dengan kami di master303 dan dapatkan promo menarik dari kami

Master 303 merupakan Master Agent terpercaya didunia bettor,karena www.Master303.com sudah mendapatkan lisensi super agent bola..
Kami hadir untuk memenuhi kebutuhan Anda dalam hal taruhan bola dan judi online Internasional.
MASTER 303 memberikan kemudahan dalam pembuka account bagi para bettor yang ingin bermain di game game sportbook,casino dan tangkas/MM. * YM : cs1.master303@yahoo.com
* E-MAIL : cs.master303@gmail.com
* BB : 2B3C6D8B/25FA666E
[b][url=www.master303.com]WWW.MASTER303.COM[/url][/b]

ayo bergabung dengan kami di master303 dan dapatkan promo menarik dari kami

ayo bergabung dengan kami di master303 dan dapatkan bonus menarik dari kami di master303

Post a Comment

please join in improving human health

Guess Book


ShoutMix chat widget